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人が自力で合成できないといわれているビタミン類その他も合成できるようになるという「冷えとり健康法」
srad.jp/story/19/01/07/0855236
>この健康法は体全体を温めるわけではなく、上半身は冷やして下半身は温めるというルールだそうで、靴下などを重ね履きするといったやり方で下半身を温めるという。

このルールで行くと、炬燵で寝落ちするのは健康に良かった……?(んな訳は無い)🤔
まあ典型的な ですね とやらは……。

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カオスフィア

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